第二百三十章 即将成型的团队和2005（二）
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但是，像叶钦这种就不一样了。
围绕着叶钦形成的一个小团队，出国参赛什么的，就很舒服，不但能够公费出行，在比赛前后完成本职工作还能够顺便溜达一圈，想想都让庄威觉得十分美妙。
生活一些人来说是激扬奋进，不可停下，但对于有些人来说，则是随遇而安，平凡是福。
庄威不论之前做运动员，还是后来在举重队当按摩师，或者现在成为叶钦的专属理疗师，生活态度一直比较简单。
毕竟只是工作而已，能够有这样福利当然会心花怒放。以他自己的条件，当初要是有那种很强的竞争精神，熬得住苦，恐怕也不会选择退役成为一名按摩师。
“真这么想的啊，那你可得把我团队的核心给伺候好了，只要叶钦有状态，接下来几年，保你坐飞机飞到吐。”陈中州笑着打趣道。
“不怕，能坐飞机做到吐，那是福气。对吧，叶钦？”庄威哈哈笑道。
“我现在就已经有点怕坐飞机了。”叶钦撇了撇嘴，苦笑道，“最开始和我师父第一次坐飞机到燕京参加测试的时候，人特别的兴奋，可是后来飞了加拿大，意大利，还有雅典，来回折腾，长途实在太难受了，连个活动空间都没有。”
“是这样，飞得多了就知道苦头了。”陈中州点点头，似乎想起一些过往的事情，连连点头，说着又冲叶钦的手臂指了指，“对了，手腕好点了吧？”
“差不多了，消肿了，今天也不疼了。”叶钦抬起手腕微微活动了一下，回答道。
这是前几天做高翻时候，重量略微有些重了，手腕受了点轻伤。叶钦此前的训练多数都是注重下肢腰腹的力量训练，对于上肢锻炼不够。兰迪-亨特尔接手之后，又针对性的加强了一下这方面，运动员的核心力量，爆发力，是一个整体，想要跑得快，不是说只依靠腿就可以的，上肢同样十分重要。
顶尖的田径运动员的一个显著特征，俯身摆出起跑姿势的时候，肩膀手臂上的肌肉线条都是如钢浇铁铸一般，轮廓十分清晰。
“还是不要大意，你年纪还轻，每一点小伤病都需要防微杜渐，别让他影响到你以后的职业生涯。”陈中州还是再交代了一句，跟着又说道，“队医的话，大概要等春节以后了，这段时间多擦点要说，手腕不要太用力。”
叶钦的整个团队已经逐渐成型，各方面的人员在这个冬训时间差不多也要到位，接下来的时间，陈中州可以想得到各方面的训练，竞赛，面对上级领导以及和社会舆论方面，都将会有一定的压力。
“行了，可以了。”另一边庄威已经结束了自己的工作，轻轻拍了拍叶钦的后背，示意他可以起身了。
叶钦从按摩床上起身，轻轻扭了扭脖子，站在原地微微抖了一下肌肉骨骼，经过了一番按摩，身体似乎像是轻了好几斤，虽然依旧有些酸胀，但身体却不再见得疲惫。
摸了摸受伤的手腕，朝陈中州点点头，“我会小心些的。”
他从小到大虽然是跟着爷爷奶奶长大，而且小时候人也皮，但真算起来，好像就很少有受过伤。
聂方平去他家时看到了叶钦的爷爷，回来还和叶钦说过，他这家庭遗传的条件不错，爷爷年纪虽然大了，但比一般老头看着要硬朗得多。
而且叶钦小叔年轻的时候身子骨也好，骨健筋强，即便后来出亏空伤了身体，但总的来说，一家子都算体质很好的那种。而且除了他，几个姑姑，还有表兄弟，在身体上都算是很不错的。单是身高上来说，在海西省南方的乡镇农村，能够有一米八几就不算特别多见了。
叶钦从训练到现在，一点小伤小病还是有的，像钉鞋划破小腿，训练器械的时候手腕脚腕轻微的扭到，但都不严重，大的伤病基本没有出现。
除了家庭遗传因素还有赶上生长发育营养跟上了，还有一方面是他现在年纪，小伤病基本上休息几天就恢复过来，另外一个也还是此前聂方平给他保护得好，这一点尤其重要。
能够成为职业运动员的人，基本上身体都不会差，但后来各种伤病出现，多数还是强度太大，训练不规范，以及其他一些意外因素导致。
最开始在以前，叶钦并没有太在意受伤这回事，自从奥运会前见了何俊的情况，才真的意识到，有些东西距离他其实很近，如果稍微大意，很可能自己就把一切给毁了。是以，这几天手腕受伤后，他虽然有进行一些跑跳的训练，但多数都是无器械的。
“教练明天不来了吧？”
叶钦长长地打了个哈欠，现在已经是晚上10点多，兰迪-亨特尔这冬训的两三个月的时间，虽然打乱了叶钦的原来生活和训练习惯，给肌肉和身体予以巨大的刺激，但劳累一天到了现在，又刚刚被疏松了一下筋骨，叶钦渐渐觉得眼皮子有些沉重了。
“明天不过来了，他买好机票直接去牙买加旅游了。”陈中州回答道，整个冬训到前天就已经结束了，现在已经是接近年关，叶钦是因为训练计划多拖了两天，他之前有问过兰迪-亨特尔的行程安排。
“去牙买加旅游？”叶钦有些好奇地问。
“马上就是春节了，他一个美国人也不过春节，队员都走光了，他又觉得北京特别冷，就跑牙买加去享受生活了，刚好把圣诞节的假期给补上，好像还有顺便拜访几个什么人来着。”
“教练真是过得太潇洒了。”
叶钦多少有些不太理解兰迪-亨特尔的生活方式和习惯，兰迪-亨特尔五十多岁，无儿无女，没有结婚，除了工作，就是到处旅游，这段时间在相处当中他能够感受得到两种不同文化和生活理念的差异。
不过说起牙买加，叶钦想起兰迪-亨特尔提起的那边的田径氛围非常浓，尤其是短跑，几乎有点像南美那边狂热的足球氛围一样。
每次听兰迪-亨特尔谈起，那里很多小村镇都有年轻的小孩子，在一名教练的带领下开始练田径，叶钦就觉得特别的想去看看。
“对了，叶钦，票已经给你买好了。后天的，回去的路上注意安全，如果有什么事情的话，及时打电话跟我联系。”
“谢谢陈哥。”
叶钦咧着嘴笑了笑，原先于伟利说要围绕他给打造一个工作团队，他开始还没觉得有什么特别的地方，但是慢慢的就发现，不论生活上还是工作上，很多东西都有人开始帮忙包办，可以说过得特别自在。
从这点上，叶钦也知道队里对于他寄予的期望。
在现在，田径界有专门研究小组负责训练和生活方面的只有两人，一个是奥运会男子110米栏冠军，对方的待遇自不用说。而叶钦则是第二个，在男子短跑上的突出表现，首位站在奥运会决赛上的短跑运动员，同样受到关注。
和陈中州庄威一起从室内理疗按摩中心出来，寒风呼啸，2月份的北京天气正冷，叶钦紧了紧身上的羽绒服，看着远处灯光已经暗下去的室内田径馆。
以往，这个时间，灯火总是亮着，即便到了晚上10点11点也不乏有人在训练，他自己经常就是其中之一。
而现在，因为春节的缘故，大部分队员已经回家，其他的工作人员也不多。
叶钦轻轻搓了搓手，看着路灯下没入黑暗的场馆，深吸了一口干冷的口气。
“陈哥，新的赛季就要来了！”
2004年对于叶钦来说是梦幻般的一年，成绩实现了飞跃，生活训练方方面面都发生了翻天覆地的变化，而现在昨天已然过去，新的一年将要开始！
陈中州用手揉了揉被夜风吹得有点微痛的面庞，点点头，有些感叹道：“是啊，已经是2月了，2005赛季要开始了！”
选择成为兰迪-亨特尔的助教，学习执教经验，培养叶钦，这个过程对于陈中州来说同样是一个新的起点。春节过后，马上开始就是2005年的比赛。
这个赛季，是检验团队工作的第一步。他不是兰迪-亨特尔，有着那般显赫至极的履历，不论运动员成绩如何，都能够坦然面对。
他想要有成功的执教生涯，现在就要从叶钦这里开始了。
从助理教练，到主教练，这条路并不遥远。
但是，像叶钦这种就不一样了。
围绕着叶钦形成的一个小团队，出国参赛什么的，就很舒服，不但能够公费出行，在比赛前后完成本职工作还能够顺便溜达一圈，想想都让庄威觉得十分美妙。
生活一些人来说是激扬奋进，不可停下，但对于有些人来说，则是随遇而安，平凡是福。
庄威不论之前做运动员，还是后来在举重队当按摩师，或者现在成为叶钦的专属理疗师，生活态度一直比较简单。
毕竟只是工作而已，能够有这样福利当然会心花怒放。以他自己的条件，当初要是有那种很强的竞争精神，熬得住苦，恐怕也不会选择退役成为一名按摩师。
“真这么想的啊，那你可得把我团队的核心给伺候好了，只要叶钦有状态，接下来几年，保你坐飞机飞到吐。”陈中州笑着打趣道。
“不怕，能坐飞机做到吐，那是福气。对吧，叶钦？”庄威哈哈笑道。
“我现在就已经有点怕坐飞机了。”叶钦撇了撇嘴，苦笑道，“最开始和我师父第一次坐飞机到燕京参加测试的时候，人特别的兴奋，可是后来飞了加拿大，意大利，还有雅典，来回折腾，长途实在太难受了，连个活动空间都没有。”
“是这样，飞得多了就知道苦头了。”陈中州点点头，似乎想起一些过往的事情，连连点头，说着又冲叶钦的手臂指了指，“对了，手腕好点了吧？”
“差不多了，消肿了，今天也不疼了。”叶钦抬起手腕微微活动了一下，回答道。
这是前几天做高翻时候，重量略微有些重了，手腕受了点轻伤。叶钦此前的训练多数都是注重下肢腰腹的力量训练，对于上肢锻炼不够。兰迪-亨特尔接手之后，又针对性的加强了一下这方面，运动员的核心力量，爆发力，是一个整体，想要跑得快，不是说只依靠腿就可以的，上肢同样十分重要。
顶尖的田径运动员的一个显著特征，俯身摆出起跑姿势的时候，肩膀手臂上的肌肉线条都是如钢浇铁铸一般，轮廓十分清晰。
“还是不要大意，你年纪还轻，每一点小伤病都需要防微杜渐，别让他影响到你以后的职业生涯。”陈中州还是再交代了一句，跟着又说道，“队医的话，大概要等春节以后了，这段时间多擦点要说，手腕不要太用力。”
叶钦的整个团队已经逐渐成型，各方面的人员在这个冬训时间差不多也要到位，接下来的时间，陈中州可以想得到各方面的训练，竞赛，面对上级领导以及和社会舆论方面，都将会有一定的压力。
“行了，可以了。”另一边庄威已经结束了自己的工作，轻轻拍了拍叶钦的后背，示意他可以起身了。
叶钦从按摩床上起身，轻轻扭了扭脖子，站在原地微微抖了一下肌肉骨骼，经过了一番按摩，身体似乎像是轻了好几斤，虽然依旧有些酸胀，但身体却不再见得疲惫。
摸了摸受伤的手腕，朝陈中州点点头，“我会小心些的。”
他从小到大虽然是跟着爷爷奶奶长大，而且小时候人也皮，但真算起来，好像就很少有受过伤。
聂方平去他家时看到了叶钦的爷爷，回来还和叶钦说过，他这家庭遗传的条件不错，爷爷年纪虽然大了，但比一般老头看着要硬朗得多。
而且叶钦小叔年轻的时候身子骨也好，骨健筋强，即便后来出亏空伤了身体，但总的来说，一家子都算体质很好的那种。而且除了他，几个姑姑，还有表兄弟，在身体上都算是很不错的。单是身高上来说，在海西省南方的乡镇农村，能够有一米八几就不算特别多见了。
叶钦从训练到现在，一点小伤小病还是有的，像钉鞋划破小腿，训练器械的时候手腕脚腕轻微的扭到，但都不严重，大的伤病基本没有出现。
除了家庭遗传因素还有赶上生长发育营养跟上了，还有一方面是他现在年纪，小伤病基本上休息几天就恢复过来，另外一个也还是此前聂方平给他保护得好，这一点尤其重要。
能够成为职业运动员的人，基本上身体都不会差，但后来各种伤病出现，多数还是强度太大，训练不规范，以及其他一些意外因素导致。
最开始在以前，叶钦并没有太在意受伤这回事，自从奥运会前见了何俊的情况，才真的意识到，有些东西距离他其实很近，如果稍微大意，很可能自己就把一切给毁了。是以，这几天手腕受伤后，他虽然有进行一些跑跳的训练，但多数都是无器械的。
“教练明天不来了吧？”
叶钦长长地打了个哈欠，现在已经是晚上10点多，兰迪-亨特尔这冬训的两三个月的时间，虽然打乱了叶钦的原来生活和训练习惯，给肌肉和身体予以巨大的刺激，但劳累一天到了现在，又刚刚被疏松了一下筋骨，叶钦渐渐觉得眼皮子有些沉重了。
“明天不过来了，他买好机票直接去牙买加旅游了。”陈中州回答道，整个冬训到前天就已经结束了，现在已经是接近年关，叶钦是因为训练计划多拖了两天，他之前有问过兰迪-亨特尔的行程安排。
“去牙买加旅游？”叶钦有些好奇地问。
“马上就是春节了，他一个美国人也不过春节，队员都走光了，他又觉得北京特别冷，就跑牙买加去享受生活了，刚好把圣诞节的假期给补上，好像还有顺便拜访几个什么人来着。”
“教练真是过得太潇洒了。”
叶钦多少有些不太理解兰迪-亨特尔的生活方式和习惯，兰迪-亨特尔五十多岁，无儿无女，没有结婚，除了工作，就是到处旅游，这段时间在相处当中他能够感受得到两种不同文化和生活理念的差异。
不过说起牙买加，叶钦想起兰迪-亨特尔提起的那边的田径氛围非常浓，尤其是短跑，几乎有点像南美那边狂热的足球氛围一样。
每次听兰迪-亨特尔谈起，那里很多小村镇都有年轻的小孩子，在一名教练的带领下开始练田径，叶钦就觉得特别的想去看看。
“对了，叶钦，票已经给你买好了。后天的，回去的路上注意安全，如果有什么事情的话，及时打电话跟我联系。”
“谢谢陈哥。”
叶钦咧着嘴笑了笑，原先于伟利说要围绕他给打造一个工作团队，他开始还没觉得有什么特别的地方，但是慢慢的就发现，不论生活上还是工作上，很多东西都有人开始帮忙包办，可以说过得特别自在。
从这点上，叶钦也知道队里对于他寄予的期望。
在现在，田径界有专门研究小组负责训练和生活方面的只有两人，一个是奥运会男子110米栏冠军，对方的待遇自不用说。而叶钦则是第二个，在男子短跑上的突出表现，首位站在奥运会决赛上的短跑运动员，同样受到关注。
和陈中州庄威一起从室内理疗按摩中心出来，寒风呼啸，2月份的北京天气正冷，叶钦紧了紧身上的羽绒服，看着远处灯光已经暗下去的室内田径馆。
以往，这个时间，灯火总是亮着，即便到了晚上10点11点也不乏有人在训练，他自己经常就是其中之一。
而现在，因为春节的缘故，大部分队员已经回家，其他的工作人员也不多。
叶钦轻轻搓了搓手，看着路灯下没入黑暗的场馆，深吸了一口干冷的口气。
“陈哥，新的赛季就要来了！”
2004年对于叶钦来说是梦幻般的一年，成绩实现了飞跃，生活训练方方面面都发生了翻天覆地的变化，而现在昨天已然过去，新的一年将要开始！
陈中州用手揉了揉被夜风吹得有点微痛的面庞，点点头，有些感叹道：“是啊，已经是2月了，2005赛季要开始了！”
选择成为兰迪-亨特尔的助教，学习执教经验，培养叶钦，这个过程对于陈中州来说同样是一个新的起点。春节过后，马上开始就是2005年的比赛。
这个赛季，是检验团队工作的第一步。他不是兰迪-亨特尔，有着那般显赫至极的履历，不论运动员成绩如何，都能够坦然面对。
他想要有成功的执教生涯，现在就要从叶钦这里开始了。
从助理教练，到主教练，这条路并不遥远。