，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.biquge0.info，我是个葬尸人无错无删减全文免费阅读！
练习吧，我就先出去了，记住不要超过9次，等你完成了九次之后再来找我，我还有事要跟你说。”
“好的，我知道了。”
大手看了我一眼，随后转身就走出了我的房子，等大手离开之后，我就继续练习这九转呼吸法。
说实在的，这就九转呼吸法还真够难的，虽然我成功了一次，可是再一次尝试的时候，我还是犯了很多的错误。
足足又折腾了一个多小时，我才完成了第二次！
这第二次呼吸法一完成，我就感觉浑身的肌肉都开始颤抖了起来，那种感觉就仿佛是在剧烈的运动后，肌肉的那种微弱的抖动。
不过和运动之后的抖动不同，运动以后会伴随着强烈的疲劳感，而我现在却一点疲劳感都没有，反而还觉得精神百倍。
到了中午，我已经完成4次九转呼吸法！
每一次完成，我都能清晰的感觉到身体的变化，这种变化速度非常的快，仅仅是半天的时间，我就感觉自己身上的脂肪少了很多，而肌肉也强壮了不少。
虽然肌肉的增长暂时肉眼还看不到，但我却能很清晰的感觉到它们在成长。
中午，大头过来叫我吃饭，当时我正在最关键的时刻，所以我推脱身体不舒服，并没有去吃饭。
大头有些担心我，所以在门口啰嗦了很久，我废了好大得劲，才把他给支开，不过大头这么关心我，我还是很感动的。
就这样我不停的修炼着九转呼吸法，这呼吸法是越练越上瘾，我甚至感觉自己什么事情都不想做，只想坐在这里练习呼吸法。
一直到下午三点左右的时候，我终于把9次呼吸全部完成了！
这9次呼吸，一次比一次效果好！等我完成全部的9次呼吸法，我才知道这种呼吸法为什么叫做九转呼吸法！
原来这9次呼吸，每一次改善的都是我身体的一部分，没有完全练习满9次，是不会知道其中的秘密的。
这9次呼吸，每一次都拥有了特殊的效果！
第1次呼吸，提升全身的细胞。
第2次呼吸，提升全身的皮肤。
第3次呼吸，提升全身的肌肉。
第4次呼吸，提升全身的关节韧性。
第5次呼吸，提升全身骨骼腔骨。
第6次呼吸，提升全身的血液输送能力。
第7次呼吸，提升全部的内脏功能。
第8次呼吸，激发大脑的潜在能力。
第9次呼吸，是把前8次呼吸的效果完全巩固一遍。
可以说这九转呼吸法是非常系统的炼气术，几乎没有一点缺点，我仅仅是修炼了一天，就感觉自己的身体强壮了很多。
“这九转呼吸法还真是厉害！”我从床上跳了下来，伸展了一下身体，感觉浑身舒畅，就像是吃了大补丸一样，就连看东西都似乎清楚了不少！
“对了，大手说让我练完以后去他屋里找他。嗯，我去看看他还有什么事。”说完之后我就直接走到门口，打开了大门走了出去。
大手的屋子就在离我旁边不远的地方，从我这里走过去也就半分钟。
走出大门伸了个懒腰，眼睛下意识的朝周围看了一下，可就是这一眼，让我看到了一股邪气……
练习吧，我就先出去了，记住不要超过9次，等你完成了九次之后再来找我，我还有事要跟你说。”
“好的，我知道了。”
大手看了我一眼，随后转身就走出了我的房子，等大手离开之后，我就继续练习这九转呼吸法。
说实在的，这就九转呼吸法还真够难的，虽然我成功了一次，可是再一次尝试的时候，我还是犯了很多的错误。
足足又折腾了一个多小时，我才完成了第二次！
这第二次呼吸法一完成，我就感觉浑身的肌肉都开始颤抖了起来，那种感觉就仿佛是在剧烈的运动后，肌肉的那种微弱的抖动。
不过和运动之后的抖动不同，运动以后会伴随着强烈的疲劳感，而我现在却一点疲劳感都没有，反而还觉得精神百倍。
到了中午，我已经完成4次九转呼吸法！
每一次完成，我都能清晰的感觉到身体的变化，这种变化速度非常的快，仅仅是半天的时间，我就感觉自己身上的脂肪少了很多，而肌肉也强壮了不少。
虽然肌肉的增长暂时肉眼还看不到，但我却能很清晰的感觉到它们在成长。
中午，大头过来叫我吃饭，当时我正在最关键的时刻，所以我推脱身体不舒服，并没有去吃饭。
大头有些担心我，所以在门口啰嗦了很久，我废了好大得劲，才把他给支开，不过大头这么关心我，我还是很感动的。
就这样我不停的修炼着九转呼吸法，这呼吸法是越练越上瘾，我甚至感觉自己什么事情都不想做，只想坐在这里练习呼吸法。
一直到下午三点左右的时候，我终于把9次呼吸全部完成了！
这9次呼吸，一次比一次效果好！等我完成全部的9次呼吸法，我才知道这种呼吸法为什么叫做九转呼吸法！
原来这9次呼吸，每一次改善的都是我身体的一部分，没有完全练习满9次，是不会知道其中的秘密的。
这9次呼吸，每一次都拥有了特殊的效果！
第1次呼吸，提升全身的细胞。
第2次呼吸，提升全身的皮肤。
第3次呼吸，提升全身的肌肉。
第4次呼吸，提升全身的关节韧性。
第5次呼吸，提升全身骨骼腔骨。
第6次呼吸，提升全身的血液输送能力。
第7次呼吸，提升全部的内脏功能。
第8次呼吸，激发大脑的潜在能力。
第9次呼吸，是把前8次呼吸的效果完全巩固一遍。
可以说这九转呼吸法是非常系统的炼气术，几乎没有一点缺点，我仅仅是修炼了一天，就感觉自己的身体强壮了很多。
“这九转呼吸法还真是厉害！”我从床上跳了下来，伸展了一下身体，感觉浑身舒畅，就像是吃了大补丸一样，就连看东西都似乎清楚了不少！
“对了，大手说让我练完以后去他屋里找他。嗯，我去看看他还有什么事。”说完之后我就直接走到门口，打开了大门走了出去。
大手的屋子就在离我旁边不远的地方，从我这里走过去也就半分钟。
走出大门伸了个懒腰，眼睛下意识的朝周围看了一下，可就是这一眼，让我看到了一股邪气……