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富的消化酶，即便是在嘴里都可以将淀粉分解为葡萄糖和麦芽糖。
而且精灵的胃液里的消化系统也并不强大，消化酶的种类远远少于人类，所以，如果精灵像人类一样乱吃食物的话，是会吃坏肚子的。
有好多人类可以吃的食物，一旦进入到精灵的胃里面，或许会引起消化不良，导致闹肚子的情况发生。
所以，精灵需要一种可以帮助消化的菌类的帮助。
而在漫长的自然进化中，果然有一种菌类帮助精灵种族解决了这个问题。
这些有益的菌类可以帮助精灵合成许多消化酶，帮助精灵消化食物和高效的吸收，同时，这种菌类又对油脂类十分的依赖，所以，一旦精灵吃进了油脂类的物质的时候，就会被这种菌类马上吸收，因此，精灵族对于油脂类的吸收率非常低，因为都被益生菌给抢夺去了。
这也导致精灵族的肌肉都十分的紧实，身材也通常都十分纤瘦，因为他们怎么吃都不会胖。
正是因为有着这种益生菌的帮助，精灵族的身体上才不会有冒油和出汗的情况发生，所以，身体也就拥有了自净的能力。
即便是精灵好久都不洗澡，身上都不会有难闻的味道。
清晨，天还没亮，房间里就响起了刺耳的铃声，负责护院的监工早已经拿着皮鞭推开了房门。
尽管太阳还没有升起，空气中的风还很寒冷，但是，这已经是农奴们开始工作的时间了。
“快！~快点！~你们这些蠢货！~哈德曼老爷白养你们这些蠢货了吗？快点起来，干活！~谁想偷懒的话，就问问我手里的鞭子同不同意？”监工对着这些农奴大声吼叫着，不断的用力的甩着皮鞭，皮鞭在空气中发出一声声令人胆颤的爆响。
农奴们听到皮鞭的声响，都纷纷的起床，朝着外面跑去了。
不管男女老有，即便是像马璐莲@康德斯这把年纪的老人，也要跟着出去劳作。
姬然很无奈的跟着这些农奴一起出去，但是，走到门口的时候，却被监工给用力的推了回来。
“你不许出去！~”监工怒视着姬然，虽然听不懂他的语言，但是，从他的表情里可以看得出来，他是不想让姬然离开的。
姬然只好退了回来，旁边几个农奴同情的看了她一眼，却也无奈的离开了。
全部农奴都离开之后，姬然一个人被锁在了房间里。
日上三竿的时候，外面送来的餐饭。
姬然原本以为餐饭会很糟糕，或许是他们会把自己跟那些农奴一样对待，会给自己一些跟牲口饲料差不多的食物，可以，当食物被带进来的时候，姬然却惊讶的发现，伙食居然还不错。
有干净的热米饭，鸡蛋菠菜汤，还有秘制的香甜鸡腿和水果。
这种伙食，差不多都要赶上贵族的伙食标准了，让姬然感到十分意外。
“这是给我的吗？”姬然望着送饭的女仆问道。
女仆似乎是个小哑巴，没有回答，只是用眼睛看着她，做了几个无声的手势，示意姬然快点用餐吧。
富的消化酶，即便是在嘴里都可以将淀粉分解为葡萄糖和麦芽糖。
而且精灵的胃液里的消化系统也并不强大，消化酶的种类远远少于人类，所以，如果精灵像人类一样乱吃食物的话，是会吃坏肚子的。
有好多人类可以吃的食物，一旦进入到精灵的胃里面，或许会引起消化不良，导致闹肚子的情况发生。
所以，精灵需要一种可以帮助消化的菌类的帮助。
而在漫长的自然进化中，果然有一种菌类帮助精灵种族解决了这个问题。
这些有益的菌类可以帮助精灵合成许多消化酶，帮助精灵消化食物和高效的吸收，同时，这种菌类又对油脂类十分的依赖，所以，一旦精灵吃进了油脂类的物质的时候，就会被这种菌类马上吸收，因此，精灵族对于油脂类的吸收率非常低，因为都被益生菌给抢夺去了。
这也导致精灵族的肌肉都十分的紧实，身材也通常都十分纤瘦，因为他们怎么吃都不会胖。
正是因为有着这种益生菌的帮助，精灵族的身体上才不会有冒油和出汗的情况发生，所以，身体也就拥有了自净的能力。
即便是精灵好久都不洗澡，身上都不会有难闻的味道。
清晨，天还没亮，房间里就响起了刺耳的铃声，负责护院的监工早已经拿着皮鞭推开了房门。
尽管太阳还没有升起，空气中的风还很寒冷，但是，这已经是农奴们开始工作的时间了。
“快！~快点！~你们这些蠢货！~哈德曼老爷白养你们这些蠢货了吗？快点起来，干活！~谁想偷懒的话，就问问我手里的鞭子同不同意？”监工对着这些农奴大声吼叫着，不断的用力的甩着皮鞭，皮鞭在空气中发出一声声令人胆颤的爆响。
农奴们听到皮鞭的声响，都纷纷的起床，朝着外面跑去了。
不管男女老有，即便是像马璐莲@康德斯这把年纪的老人，也要跟着出去劳作。
姬然很无奈的跟着这些农奴一起出去，但是，走到门口的时候，却被监工给用力的推了回来。
“你不许出去！~”监工怒视着姬然，虽然听不懂他的语言，但是，从他的表情里可以看得出来，他是不想让姬然离开的。
姬然只好退了回来，旁边几个农奴同情的看了她一眼，却也无奈的离开了。
全部农奴都离开之后，姬然一个人被锁在了房间里。
日上三竿的时候，外面送来的餐饭。
姬然原本以为餐饭会很糟糕，或许是他们会把自己跟那些农奴一样对待，会给自己一些跟牲口饲料差不多的食物，可以，当食物被带进来的时候，姬然却惊讶的发现，伙食居然还不错。
有干净的热米饭，鸡蛋菠菜汤，还有秘制的香甜鸡腿和水果。
这种伙食，差不多都要赶上贵族的伙食标准了，让姬然感到十分意外。
“这是给我的吗？”姬然望着送饭的女仆问道。
女仆似乎是个小哑巴，没有回答，只是用眼睛看着她，做了几个无声的手势，示意姬然快点用餐吧。